Clase de triatlón por Antonio Cardona
El lunes 24 de abril el gran atleta motrileño de triatlón, Antonio Cardona 'Cabila', compartió con nuestros alumnos sus grandes conocimientos sobre esta disciplina olímpica.
El triatlón
El triatlón es un deporte olímpico que consiste en realizar 3 disciplinas deportivas, natación, ciclismo y carrera a pie, que se realizan en orden y sin interrupción entre una prueba y la siguiente. El tiempo que el triatleta tarda en cambiar de una disciplina a la siguiente se denomina transición. La transición de natación a ciclismo se conoce como T1 y la de ciclismo a carrera a pie como T2.
Triatlón
Ayer día 25 de abril del 2017, en el colegio C.E.I.P. Cardenal Belluga, vino a explicarnos lo que es el Triatlón Jose Antonio Cardona “Cabila”. Antonio es un profesional del Triatlón. Ha participado en dos Ironman, en uno quedó octavo y en otro no lo pudo terminar. También recibió por el ayuntamiento de Motril un reconocimiento deportivo, y fue el ganador del III Triantlón- Cross Motril Costa Bike.
Nos explicó las fases del triatlón y un par de consejos muy buenos. El recorrido era nadar, montar en bicicleta y correr. Nos explicó tambien que habían unos monos que servían pars nadar, montar en bici y correr. Te quitabas los zapatos, con el mono y sin gorro a nadar.
Cuando terminabas la natación te dejaban tu bicicleta y una cesta con tu casco. Corres te pones el casco super rápido y te subes a la bici, mientras tanto; te vas poniendo los zapatos que van pegados a la bicicleta.
Al terminar el recorrido en bicicleta, encontrarás una cesta con tus zapatillas. Tienes que dejar la bicicleta al lado de la cesta y el casco dentro de la cesta, después ponerte las zapatillas y salir corriendo. Al llegar a la meta se conocerán los puestos.
También nos explicó que en caso de que el agua esté muy fría hay que ponerse un mono de goma con el que no pasarás frío.
A continuación hicimos una serie de juegos como por ejemplo hacer Zig- Zag con las bicicletas.
Al final de la clase nos dió un consejo muy útil, ponerle elásticos a las zapatillas para ponerselas mas fácil y rapidamente.
Hoy día 26 de abril, Paula, Flor, Elena, Antonio David y Serafín están en el Aquatlón de los Juegos Escolares. ¡Suerte!
Anastasia, 12 años
Charla sobre el Triatlón
Este lunes 24 de abril vino a nuestro colegio José Antonio Cardona García ‘Cabila’ a darnos una charla sobre el triatlón.
Bajamos al patio junto con los alumnos de 5ºB y nos dio una charla sobre lo que se hace en el triatlón; en que orden se hacen las actividades nadar, ciclismo y correr; como preparase bien y también nos dio consejos para los alumnos que iban al aquatlón. Después hicimos 2 actividades por grupos muy divertidas,una corriendo y la otra con las bicicletas.
Me pareció muy interesante que viniese a darnos una charla ya que actualmente es 3º de España en triatlón, pero en 2.011 quedó campeón del mundo de triatlón en la categoría 18-29 años.
Me gustó mucho esa experiencia y me divertí mucho haciendo las actividades que el nos propuso.
Martina, 12 años
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XXVI Cross Divina Pastora
En un circuito acondicionado para que todo saliera a la perfección el pasado domingo 13 de noviembre y teniendo en cuenta hasta el más mínimo detalle se vivió uno de los espectáculos deportivos anuales que se celebran en Motril. No hace falta más. Un recinto adecuado, un patrocinador totalmente involucrado con el proyecto del Deporte Base, un equipo como el del Ciudad de Motril que se ha movilizado para llegar a todos los colegios de nuestra ciudad y una mañana de domingo que ha lucido espectacular que ha permitido a todas las familias a acudir al Parque de las Provincias para disfrutar de este grandísimo evento.
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La participación ha superado los mil escolares. Este formato de competición permite a todas las edades tener su carrera correspondiente y a lo largo de la mañana se pueda disfrutar de un espectáculo deportivo de primer orden.
Más información, resultados y reportaje fotográfico en:
http://www.elfaromotril.es/2016/11/16/xxvi-cross-divina-pastora-sat-campos-de-granada/
V Premio Fulgencio Spa de deporte base
El miércoles 17 de junio tuvo lugar la fiesta de clausura del V Premio Fulgencio Spa de deporte base en Oleaje Playa Granada.
Nuestro centro recibió numerosos premios y trofeos.
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Un premio en metálico de 675 € para material deportivo.
Nuestro colegio como todos los años consigue situarse dentro de los tres primeros puestos de la comarca.
Nuestro agradecimiento a todos nuestros alumnos participante porque sin ellos este premio no sería posible.
Mª Trinidad Martínez Arráez
La I Acuatlón de los juegos escolares
Juegos escolares en el medio acuático
El acuatlón es un deporte de resistencia que consiste en realizar una carrera a pie, nadar y volver a recorrer otra vez a pie la misma distancia.
El pasado 5 de junio se celebró el I Acuatlón Escolar en el que participaron alumnos de 3º, 4º, 5º y 6º de E.P. de nuestro colegio junto con alumnos de otros centro escolares de Motril.
Los resultados fueron los siguientes:
- Categoría benjamín
- Serafín Titus García
- Categoría alevín
- Javier López Torres
- María Fernández Arroyo
- Antonio Miguel Márquez Contreras
Nuestra gran sincera felicitación por la inmensa participación de nuestros alumnos y enhorabuena a los ganadores que han dejado a nuestro centro escolar en muy buen lugar.
Mª Trinidad Martínez Arráez
Jugando al Atletismo 2.015
Con motivo del premio Fulgencio Spa se celebró el pasado 24 de febrero el IX Torneo local de " Jugando al Atletismo" 2015.
El equipo del CEIP Cardenal Belluga estuvo formado por diez alumnos, 5 chicas y 5 chicos más dos suplentes.
La realización de la prueba se celebró en el pabellón de deportes de Motril, la competición, en la que participaron quince centros de la localidad,consistió en la realización de diez pruebas relacionadas con las disciplinas del atletismo, dos pruebas de relevos por equipos y un gran prix final.
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El papel de los alumnos/as fue bastante positiva consiguiendo un digno segundo puesto en el cómputo final de las pruebas.
Felicitaciones al equipo
Jose Alberto Merino
Final Juegos Escolares de Baloncesto 2.015
Final Juegos Escolares de Baloncesto
Subcampeones 4º y 6º Curso
La fase clasificatoria de los juegos escolares se celebró el jueves 22 de enero en jornada matinal, clasificándose el CEIP Cardenal Belluga en todos los niveles participantes:
- Un alumno de 3º (Pablo Pérez Sarrablo) para un circuito de habilidades.
- Un equipo de 4º curso para el 3 x 3
- Dos equipos de 5º curso
- Un equipo de 6º curso
La final se celebró el lunes 26 de enero, empezando los encuentros a las cuatro y cuarto de la tarde.
Todos los partidos estuvieron muy disputados llegando a la final los equipos de 4º y 6º curso.
Ambos equipos realizaron un gran partido contra los equipos del Colegio Santo Rosario.
RESULTADOS FINALES
3er. curso ---> 3er. puesto
4º curso -----> SUBCAMPEÓN
5º curso -----> 4º puesto
6º curso -----> SUBCAMPEÓN
Nuestra enhorabuena a todos los participantes.
Mª Trinidad Martínez Arráez
Maestra Educación Física (Primaria)
Más fotos del acto a continuación
X Final Nacional Jugando al Atletismo 2014
SEGUNDO PUESTO EN CHICOS Y CUARTO EN CHICAS PARA EL CEIP CARDENAL BELLUGA EN LA FINAL NACIONAL DE JUGANDO AL ATLETISMO
El X Torneo Nacional Jugando al Atletismo se ha celebrado en Venturada (Madrid) el sábado 17 de mayo, en sesiones de mañana y tarde,
y en el Colegio Gredos San Diego de Buitrago, el domingo 18 de mayo por la mañana, en donde se han realizado actividades complementarias también para profesores y acompañantes con el fin de promover los valores formativos y una relación más estrecha entre todos los participantes.
Este torneo nacional “Jugando al Atletismo” está organizado por la Real Federación Española de Atletismo con la ayuda del Consejo Superior de Deportes, es un nuevo modelo de competiciones alternativo al tradicional, para fomentar la práctica del atletismo en los Centros Escolares en el tercer ciclo de Primaria.
En esta fase final han participado veinte centros escolares con sus respectivas categorías femenina y masculina. Cada categoría constaba de un centro por cada Comunidad Autónoma, más las Ciudades Autónomas de Ceuta y Melilla, a excepción de Madrid, donde además competía un centro escolar más correspondiente a Venturada, localidad donde se ha disputado la final. Cada equipo constaba de cinco chicas/chicos, nacidos de 2002 en adelante y matriculadas/os en el curso 2013-14 en el centro por el que participan.
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